복부비만과 마사지 상관관계

복부비만과 마사지 상관관계

복부비만과 마사지 상관관계 ?

마사지를 지속적으로 받으면 체중을 감량에 도움이 됩니까?

최근들어 마사지 다이어트 효과에 대해 논란의 여지가 많이 있습니다. 

실제로 마사지가 체중 감량 프로그램에 도움되나요?

복부비만과 마사지 상관관계 결론은 yes 입니다. 그 이유는 아래와 같습니다.

  1. 복부 마사지를 시행하면, 대장과 소장등 기타 복부장기에 물리적인 압력과 이완작용으로 체내에 쌓인 노폐물과 발효 가스를 옮기고 제거하는데 도움이 되므로 뱃살완화에 도움이 됩니다. 물론 효과가 더 확실한 결장 세척방법이 있지만 마사지도 확실히 복부의 독성을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.중문출장안마
  2. 림프 마사지를 통한 노폐물 배수역할을 합니다. 림프 배수는 림프절과 혈관에서 작용하여 과도한 액체와 독소를 멀리 이동시켜 혈관으로 이동시킵니다.
  3. 마사지의 마찰로 열을 발생시켜 피부 깊숙한 곳에 결합된 셀룰라이트 같은 조직에 영향을 줍니다.

깊은 압력의 물리적 작용으로 지방 침전물을 분해하고 쉽게 제거할 수 있습니다.

4.울혈을 해소하고 림프계의 막힌 부분을 개방함으로써 DLT는 과도한 조직액을 배출하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 원래의 체형을 복원하고 피부토닝에도 도움을 줍니다. 

체중감량과는 별개로 장 건강, 신진대사 및 삶에 대한 태도등과 같은것에도 도움이 됩니다. 제주마사지 후기

제주마사지

복부비만과 마사지 상관관계에서 올바른 생활 방식이 필요하지만 좋은 마사지는 신체에서 뇌로 피드백을 받는 데 크게 기여합니다.한경면출장안마

그러므로 삶의 질을 향상시키고 건강의 열쇠가 될것입니다.

제주마사지 요법으로 주의할점은 통증이 없이 편안한 상태에서 균형잡힌 식단 과 운동을 함께 하는것이 효과적입니다.

저희 제주출장안마는 수년간의 경험을 바탕으로 정기적인 마사지 요법은 체중 감량에 도움되고 자존감을 회복하는데 효과적이라고 애기할수있습니다.

영문번역

복부비만과 마사지 상관관계 | 제주마사지

Does regular massage help you lose weight?

Recently, there has been a lot of controversy about the effect of massage diet.
Can Massage Actually Help Your Weight Loss Program?
The conclusion of the correlation between abdominal obesity and massage is yes. The reason is as follows.
1. Abdominal massage helps relieve belly fat by moving and removing waste products and fermentation gases accumulated in the body through physical pressure and relaxation on other abdominal organs such as the large intestine and small intestine. Of course, there are colon cleanses that are more effective, but massage can definitely help detoxify your stomach.
2. It plays the role of waste drainage through lymphatic massage. Lymphatic drainage works in the lymph nodes and blood vessels to move excess fluid and toxins away and into the blood vessels.
3. The friction of the massage generates heat, which affects tissues such as cellulite that are bonded deep within the skin.
The physical action of deep pressure breaks down fat deposits and makes them easy to remove.

4. By relieving congestion and opening the blocked parts of the lymphatic system, DLT not only helps to drain excess tissue fluid, but also restores the original body shape and helps in skin toning.
Apart from weight loss, it also helps with things like gut health, metabolism and attitude towards life.

jeju-massage
Although it requires a proper lifestyle, a good massage can greatly contribute to receiving feedback from the body to the brain, thus improving the quality of life and being the key to good health.
A point to note with massage therapy is that it is effective to combine a balanced diet and exercise in a comfortable state without pain.
Based on our years of experience, we can say that regular massage therapy is effective in helping you lose weight and regaining your self-esteem.